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Qu'est-ce que l'apnée obstructive du sommeil?

L'apnée obstructive du sommeil (AOS) est très fréquente; les symptômes comprennent forts ronflements et fatigue diurne. La bonne nouvelle est que l'AOS peut être diagnostiqué et traité facilement et avec succès. Après le traitement, de nombreuses personnes ont constaté une amélioration de leur qualité de vie et une augmentation de leur énergie.


Le succès du traitement pour l'apnée obstructive du sommeil prévoit améliorations en ce qui concerne:

  • La vitalité et la motivation
  • Le rendement au travail
  • L'humeur 
  • Les performances sexuelles
  • La vigilance au volant
  • La qualité de vie

Ecoutez le son de l'apnée du sommeil

Quelle est la fréquence de l'AOS?

Une étude montre que 1 à 5 adultes (20%) sont touchés par une légère AOS et 1 sur 15 (6,6%) souffrent d'AOS moderées. l'AOS touche des personnes de tous âges, aussi bien les hommes que les femmes mais également les enfants.

Une étude (SLEEP, Vol.31, n ° 8, 2008), publiée en Juin 2008, suppose que 75% des patients atteints de graves troubles respiratoires du sommeil ne sont pas diagnostiqués.

Comment savoir si je suis touché par l'AOS?

Les signes et les symptômes sont les suivants:

_ Vifs ronflement
_ Sensation de fatigue et d'épuisement au cours de la journée
_ Suspention de  la respiration durant le sommeil
_ Sommeil non reposant 

Prendre le test de l'apnée du sommeil! (Ce test peut être imprimé et revu avec votre médecin .)

Pourquoi suis-je fatigué?

Chez certaines personnes, durant le sommeil, les muscles qui contrôlent les voies aériennes se relâchent,ils se rétrécissent et empêchent: c’est ce qui provoque le ronflement. Si la gorge est particulièrement étroite ou si les muscles se relâchent trop, les voies aériennes peuvent s’obstruer complètement et interrompre la respiration, c'est une apnée obstructive.

Si la gorge se bloque, il faut effectivement se réveiller pour ouvrir les muscles de la gorge et prendre une respiration. Souvent, les personnes ne se souviennent pas de l'éveil, mais cela perturbe le sommeil et cause ainsi un etat de fatigue le jour suivant.

Se référer aux schémas ci-dessous:

  • voies aériennes normales

  • ronflement 

 

  • Voies aériennes bloqués 

  • Traitement CPAP